很多人一开始只是因为一次超前消费点击网贷，到还款日发现自己难以负担，还不上，只能继续借网贷去还旧债，结果债务像“滚雪球”一样，越来越大，压得喘不上气。想办理银行贷款发现自己的征信早已经花的不成样子，每一家银行都是拒贷的，觉得自己走投无路了。这篇负债高的自救指南希望对你有所帮助！

一、负债50万以下

如果征信还过得去，没有非常多的查询，也没有逾期，可以办理一些对征信、负债要求宽松的银行产品，例如交通银行的惠民贷（最高额度可达到80万）、农业银行的网捷贷、中国银行的随心智贷等等，用银行贷款置换网贷。网贷利息高，长久借网贷不是长远之计，降低利息也能减轻负债压力。

如果征信比较花，银行产品很难办理，但名下又有房车这些资产的，可以做抵押贷款，银行会更加看重抵押物的价值，对征信要求就会放宽一点。用抵押贷款还清一部分网贷，也能缓解资金压力。

二、负债50万以上

征信比较花，负债又高，名下也没有什么资产，这个时候就可以尝试信贷结构优化。主要是找助贷公司进行垫资，还清负债，养护征信，再从银行贷款。可能垫资费用相对贵一点，但是相对于网贷的高利率，其实也还好。

其实负债并不可怕，可怕的是找不到上岸的路。真心祝愿每一位借款人都能成功上岸！